Tag codzienna rutyna
Święta, długi urlop, wakacje czy nawet kilka dni wolnego potrafią skutecznie wybić nas z codziennej rutyny. Z jednej strony daje to upragniony odpoczynek, z drugiej – powrót do obowiązków bywa trudny, frustrujący i obciążający psychicznie. Wielu ludzi odczuwa wówczas spadek… Czytaj dalej →